《李玲蔚羽毛球步伐练习视频》简介：
李玲蔚羽毛球步伐练习视频，一共包括三类，第一类上网步法，第二类是后场步法，第三是两侧步法。平时大家都不太注意羽毛球步伐练习，练习比较多的都是吊球，杀球等。步伐的练习相对来说是比较枯燥的，跑位和回位的姿势都是非常重要的。在羽毛球步伐练习中需要强调的一点是脚后跟不要着地。两脚与肩同宽，双膝弯曲。。。。。。平时要勤加练习，只要跟着李玲蔚羽毛球步伐练习视频练习，练好了，可以把对手跑死。
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